灵池澄镜——杜森北望山头宝镜开，特钟灵气似蓬莱，偏无寸草池中寄。不许乘舟水面来，碧浪千层窥色相，青光一片绝尘埃，闲云照影微波动，别样菱花任尔猜。

景在城北干峨山。上有池，即“青海”。池水甚深，民间有“青海无底，白（北）海无边”之称。因其水覆清如镜，故又名“澄镜池”。

《小引》：“水深千尺，不泄不流。叶落水中，即有鸟衔去。疑为灵物所宅，故又称为“灵池”。其水之莹然无翳，澄清如镜也。落霞孤鹜，涵虚征色相之空；云影天光，掩映入菱花之照。观鸢鱼上下双清、机真了了；对空水澄鲜一色，浪匪滔滔。爰因澄镜之大观，用纪灵池于千古。”

青海湖在北海乡东部的群山之间，海拔1960米，水深27米，系60多万年前火山喷发时火山断陷而成，青海为典型的高山湖泊，湖水呈微酸性，是世界上少有的酸性湖泊之一。

虽然同属于北海湿地，但由于环境差异，青海湖的景物风光与北海完全不同。青海湖处于群山之间，水面呈鹅蛋形，纵深面呈漏斗状，水面平静清澈，如同一面巨大的镜子，湖光山色交相辉映，蔚为壮观，是腾冲古十二景之一。

青海和北海是姊妹湖，地下有暗河相通，两个天然湖泊及周边环境构成北海湿地生态系统。北海闻名中外，游人如织，青海深藏闺中，怡然自得，与世无争，如同隐姓埋名的居士，独自守护着一片罕无踪迹的山野。

姊妹湖北海北海湿地是我国西南地区唯一的亚热带火山堰塞湖沼泽湿地。这里风光秀美，鲜花常开，自然植被丰富多样，地质结构神奇复杂，具有非常高的旅游观光和科学考察价值，现为国家AAAA级旅游景区。

北海属天然的常年性沼泽地，属高原火山堰塞湖生态系统，水面覆盖着巨大的草排，最厚可达2米，为全国罕见。特别的环境孕育着特殊的生命，北海也是多种珍贵鸟禽和奇异花草的生息之地，每年4～5月春暖花开的时候，北海兰竞相开放，是北海最美的季节。

站在青海与北海间的山脊上，看青海镜照蓝天白云 ，白海明水绿坝秀色可餐，双海坝子被青山环拥，俨然一片世外乐土。