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孩子参加腾冲夏令营要注意什么

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孩子即将就要开始自己的夏令营,还有很多同学还是第一次离开家长。所以家长不仅仅是为孩子报名就可以了,还有很多工作要做,比如孩子参加夏令营注意事项,有些是需要家长指点的。


尽管孩子们参加夏令营都是由老师带领,但安全问题仍然是家长们所担心的,这需要在入营前做好充分的准备,孩子们本身也要有安全意识,也需要家长注意。


腾冲夏季出行必备品


腾冲夏季雨水多,需准备雨具,雨伞和雨衣是必需品;晴天和雨天温差较大,需要准备换洗的外套,避免温差过大受凉感冒。


不宜多吃冷食


由于口干舌燥时咽喉充血,受凉刺激后,容易引起喉部发炎。所以,不要贪吃冷食,进食冷食或喝冷饮时,可先在口腔内含少许时间,让口腔对寒气适应,然后慢慢进食,这样既能有清凉舒畅之感,又能避免因伤及脾胃而产生上述症状。如条件允许,口渴时应喝一些温开水或热茶,就餐时也应多吃热的食物,以免冷的食物伤胃。


夏季食物容易被污染,要避免“病从口入”


在夏天,细菌迅速繁殖,苍蝇和蚊子多,食物很容易因污染而变质。出行时烹调不当、食物交叉污染、餐具不干净等都可能成为腹泻、痢疾等病流行的因素。


因此,大家应高度重视食品卫生,避免食用不干净和变质的食物。切记不要购买流动小贩贩卖的廉价食品,不要在没有餐具消毒设备的餐厅用餐,不要喝生水,不要暴饮暴食,厕后进食前要洗手,外出时最好自备食物和饮料。


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