近年来，体育运动备受推崇，趣味运动会也成为了户外拓展项目中最有趣的一类，跟随腾冲户外拓展策划小编一起来了解一下一些趣味运动会的项目吧。

趣味运动项目「快乐铅笔」

项目介绍：
快乐铅笔运动会项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动趣味运动会的新游戏策划提供了很好的帮助。
推荐指数：★★★★★
比赛器材： 优质进口pvc材料，充气铅笔
参赛人数： 每队8人，分两组，每组4人，2男2女
场地要求： 沙滩、体育场塑胶跑道、草坪或者地毯上

快乐铅笔比赛游戏规则一：
裁判发令后，4名队员采用翻转的方式使铅笔在赛道上移动，到达接力点由另外4名队友返回。以铅笔器材最前端触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前；

快乐铅笔比赛游戏规则二：
快乐铅笔比赛开始前，2/3名队员分别站在铅笔器材的两侧在起跑线后做好准备，裁判发令后，2/3名队员采用翻转铅笔使其在跑道上移动，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。禁止扛着铅笔器材跑。
注意事项：队员只能以翻转的方式让铅笔前进，不能以拖拽的方式，每犯规一次加罚5秒。

趣味运动会「鸿运彩球」

项目介绍：
比赛开始前，8名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，8名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。至少一只手不许离开器材把手，行进中，比赛器材球体必须过肩，不过肩而继续前行者，加时间5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而继续前行者，加时间5秒！
项目特色：
1、培养团队协作意识；
2、提升团队凝聚力与战斗力；
3、锻炼团队的沟通以及组织能力。
鸿运彩球比赛游戏规则：
1、参赛人数及站位：每只代表队派出10名队员，6男、4女，在起点自由站位托球准备。
2、比赛方法及规则：10名队员用手（单双手都可）抓住把手托着大彩球以最快的速度通过50米的距离到达终点，彩球整体越过终点线后，比赛结束，计时停止，用时少者获胜。
3、注意事项：参赛队员在比赛中，如有队员摔倒、掉队需停下调整好后才能继续前进否则加罚5秒/次。

动感五环比赛游戏规则：
比赛开始前，动感五环器材置于起跑线后。2名队员站于动感五环器材内，2名队员在外掌控方向，扶助动感五环器材，裁判发令后 ，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进50m。到达对面以后交由另外4名队员返回。最后一组队员以人和器材全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。比赛过程中，五环内的2名队员比赛中必须保持在环内，直到对面交换队员。比赛过程中，若有队员掉地，该队所有队员须原地停止，待队员重新进入五环后，方可继续前进，否则取消比赛成绩。

动感五环游戏技巧：
每位进入动感五环器材的队员，先单人进入动感五环器材，在无任何人的帮助下，自行带动动感五环器材行进，不断加快行进速度，以此让他们适应此项目，提高自身的平衡能力及协调能力。
随后选出身高相近的队员组成小组，随后让其共同进入动感五环器材，共同使动感五环器材行进，器材外的运动的小组负责推动器材控制前进方向，彼此磨合熟悉对方的节奏，每个小组轮流进入器材训练，每次记录成绩，在其他小组在动感五环器材中训练时，其他小组进行快频率的小跑，这个过程中，让他们彼此注意对方脚步，达到同脚迈进，提高小组的默契程度，之后小组间交替训练，并让动感五环器材外的队员推动器材前行，让动感五环器材内的队员适应快速前行，间隔期间调节小组成员间配合，提高他们间的步伐频率来速度。